Egy futóverseny rajtjánál, kerékpáros edzésen vagy egy futballmeccsen meglehetősen szokatlan lenne azon gondolkodni mekkora szerepe van az orr néhány milliméteres keresztmetszetének a légzésben. Pedig az orrdugulás elleni tapasz használata egyértelműen érezteti a különbséget, mennyivel szabadabb lesz a levegő útja.
Az orrdugulás elleni tapasz működése
Az eredetileg főként éjszakai légzési komforttal összekapcsolt külső orrtapaszok a sport világába is átkerültek az elmúlt években. Egyszerű eszközök, amelyek a Gripower Recharge kínálatában is megtalálhatóak.
Az orrtapasz működése nagyon egyszerű. A külső orrtágító rugalmas elemei a megfelelő helyre felragasztva enyhén kifelé húzzák az orr oldalsó részét, ezáltal növelhetik az orrszelep környékének keresztmetszetét.
Ennek következtében csökkenhet az orron keresztüli légáramlással szembeni ellenállás. Vagyis nem arról van szó, hogy a szervezet hirtelen több oxigénhez jut, hanem arról, hogy az orron át történő belégzés mechanikai feltételei kedvezőbbé válhatnak.
Sport közben ennek elsősorban a komfort szempontjából lehet jelentősége. Ahogy emelkedik a terhelés, egyre nagyobb mennyiségű levegőt kell megmozgatni, ezért a légzés módja is változik.
A külső orrtágító használata késleltetheti azt a pontot, amikor a résztvevők a kizárólag orron keresztüli légzésről az orrot és szájat egyaránt használó légzésre tértek át. Természetesen a kiegészítő nem helyettesíti az edzettséget, a megfelelő tempóbeosztást vagy a légzőrendszer alkalmazkodását, viszont kellemesebbé teheti az orron át történő levegővételt.
A Gripower orrtapasz egy gyógyszermentes légzéskönnyítő tapasz, ami mechanikus működésével nyújt azonnal megoldást. Orrsövényfferdülés, horkolás, allergia, nátha vagy az orrspray függőség okozta kellemetlenségek esetében is segíthet. Kevesebb horkolás, optimális orrlégzés és minőségi pihenés, ami akár 30 perccel hosszabb mélyalvást is jelenthet.
A szájon át légzés hátrányai
A legtöbben nincsenek is tudatában annak, hogy a szájlégzés nem csak szimplán zavaró. Az orrdugulás elleni tapasz ezért is hatékony választás, például horkolás esetén. Hosszú távon kifejezetten káros lehet az egészségre a szájon át lélegezni. Az arc keskenyebbé válhat, a fogak torlódhatnak, nyugtalan alvás, az állkapocs gyengébben fejlődhet, a horkolást pedig nem lehet elegendő alkalommal kiemelni.
A szájlégzés a regenerációt és a teljesítményt is rontja. Kutatások már kimutatták azt is, hogy akár gyermekkorban is megváltozhat az arc szerkezete, ha a természetes orrlégzést a szájon át történő levegővétel váltja. A következményeket pedig egyértelműen felnőttkorban is lehet érezni: gyakori fáradtság, fejfájás, szájszárazság.
A használhatóság is fontos
Pláne a sportolás során használt kiegészítők esetében. Egy orrdugulás elleni tapasznál a hétköznapi részletek lesznek a meghatározóak. Futás közben izzad az arc, kerékpáron menetszél éri a bőrt, szabadtéri tréningen pedig a hőmérséklet-változásokkal is számolni kell.
A tapadás ezért alapvető kérdés. Hiába megfelelő a kialakítás, ha az eszköz intenzív mozgás során elcsúszik vagy idő előtt leválik. Természetesen egy minőségi termék esetében nem kell ilyen kellemetlenségek miatt aggódni. A megfelelő felhelyezésre persze mindig figyelni kell. Ha felkeltette az érdeklődésedet, akkor látogass el webshopunkba.
